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用“叙事疗法”帮助齐女士走出“圆满”的误区

发布日期:2016年10月21日   文章来源:凯风网   作者:丹 琳
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  叙事疗法是受到广泛关注的后现代心理治疗方式,它摆脱了传统上将人作为问题的治疗观念,通过“故事叙说”、“问题外化”、“由薄到厚”等方法,使人变得更自主、更有动力。通过叙事心理治疗,不仅可以让当事人的心理得以成长,同时还可以让咨询师对自我的角色有重新的调整与反思。叙事疗法是目前应用比较广泛的现代心理治疗技术,具有操作性强,效果显著等特点,具有较高的推广价值。

  所谓叙事心理治疗,是咨询者运用适当的方法,帮助当事人找出遗漏片段,以唤起当事人改变内在力量的过程。叙事心理治疗对“人类行为的故事特性”,即人类如何通过建构故事和倾听他人的故事,来解决当事人的复杂的情感问题。 叙事心理治疗的创始人和代表人物为澳大利亚临床心理学家麦克·怀特及新西兰的大卫·爱普斯顿。 叙事作为一种方法在心理学研究中有不可替代的作用。首先,叙事可作为心理学研究中获得深度资料的重要手段。叙事资料作为数据资料的补充,可以通过对具体个案的深入剖析而揭示出一般的规律或独特的意义。其次,叙事还可作为干预手段在研究中使用。叙事总是与反思联系在一起,我们在叙说生活故事的过程中,也就审视了自己。这种反思或审视是一种内源性的干预,使我们自律,变得对我们的生活负责。 叙事疗法把人与事分开,以人性的眼光看人,而不以道德教育人。叙事疗法相信当事人才是自己的专家,咨询师只是陪伴的角色,当事人应该对自己充满自信,相信自己有能力并且更清楚解决自己困难的方法。 叙事疗法对多数适合心理咨询的人都有较好的作用,是当今重要的心理咨询方法之一。

  近些年,随着对邪教受害者心理矫治工作的深入推进,叙事疗法越来越多地被应用在帮教工作中,通过与当事人轻松聊天,回忆青少年时代以及儿童时代,甚至是婴幼儿时代的成长故事,从中挖掘出闪光的、有利于受害者思想转变的积极因素,从人性角度进行分析与引导,使其摆脱以往的阴影,心理得到快乐健康的成长。在心理矫治中,我曾经接触到一位法轮功练习者齐女士。齐女士47岁,看上去并不是一个自私自利之人,面容十分和善,性格也比较诚恳与忠厚,但就是对法轮功非常痴迷,曾经被拘留过一次,这次又被判刑,转化起来难度可想而知。我介入工作后,与齐女士谈了很久,她也能认识到法轮功的修炼是十分自私的,但仍不肯放弃,她认为自己还达不到那个境界。后来,我们列举了大量事实,破除李洪志的歪理邪说,她也认可,承认李洪志的“消业论”害死了很多练习者,也认识到法轮功参与了政治,李洪志撒下了弥天大谎……这些虽然都能认识到,但就是不肯转化,原因是相信李洪志所讲的“圆满”是真实存在的。我们进一步跟她讲,李洪志在其他事情上骗人,在“圆满”问题上难道不能骗你吗?与其说她相信李洪志所讲的“白日飞升”是真的,毋宁说她不愿意打破自己的“圆满”的白日梦。

  帮教工作一时陷入了僵局与困境,如何突破这个瓶颈,仅仅靠破除歪理邪说看来是无法完全走进她的心灵深处的,于是我们就采取了叙事疗法。我们设置了一种轻松和谐的谈话氛围,先和齐女士谈起了她的家庭,她的孩子和丈夫,发现她的家庭比较美满,丈夫对她很疼爱,儿子也很孝顺,与公婆的关系也比较融洽,估计问题可能就出在她的原生家庭以及童年及青少年的创伤方面。和齐女士谈起了她的原生家庭,她的童年时代及青少年时代。在谈话中我们了解到,齐女士三岁丧父,母亲带着她改嫁到继父家,继父家当时也有几个孩子,不过继父人不错,相处的都比较好。不幸的是,过了几年,继父也染病而亡,再次守寡的母亲带着她,怀着悲哀的心情离开了继父家,母亲靠做缝纫活儿维持生计。好不容易熬到她长大,给她找了不错的婆家嫁了出去,母亲心里的石头总算是落了地。等她生了孩子后,母亲就开始帮她带孩子,看着他们夫妻和睦,孩子健康,母亲的心里不知有多么高兴!她的心里一直觉得母亲这一生命太苦了,一定要好好给母亲尽尽孝心。

  在她孩子三岁时,有一天,她的妈妈在院子里和邻居聊天时,无意中说到想给她买一套房子,但现在钱还没有攒够。说者无意,听者有心,在座的邻居中有一个人是从监狱保外就医出来的,听到这话起了歹意。一天晚上,她上夜班,丈夫也不在家,那个人来到家向她妈妈要钱,妈妈不给,要喊人,那个人气急惊恐之下,抄了一根粗棍子将其妈妈打死。她当时正在上班,当邻居把她叫回来,将此噩耗告诉她的时候,她的头脑一片空白,哭都哭不出来了,她晕了过去……

  此后,妈妈的突然去世成为了她心头抹不去的悲痛与阴影,为妈妈尽孝的愿望已经随着妈妈的去世而幻灭,妈妈生活的辛酸与不易一直萦绕在她的心头,如何才能实现为妈妈尽孝的夙愿?已成为她日思夜想的、无法摆脱的问题。

  正在这时,有人向她宣扬修炼法轮功可以让人“圆满”上天,可以把被伤害的亲人度到自己的世界里去当个“众生”……她的心头一亮,精神为之一振,心想:如果是这样,那么为妈妈尽孝的愿望不就实现了吗?修炼,成为了她实现自己孝心的一个最好的途径!于是她一头扎进了法轮功中,不论法轮功出现什么样的问题,也不管别人给她讲了多少道理,她就死死地抓住“圆满”这棵救命稻草而不撒手。

  问题的根源找到了,现在就要看如何开发她故事中的积极因素,重新建构新的故事。我们首先肯定她对妈妈的一片孝心,“百善孝为先”,这是值得提倡的。但是,尽孝的方式出了问题,靠法轮功来成全对妈妈的孝心,这是丝毫不可能的,因为李洪志所说的“圆满”完全是骗人的鬼话;二是如果你的妈妈有在天之灵,她要知道你为了她而坐牢,她的心中会是什么感受?假如你儿子为了孝敬你而触犯法律坐牢,你的心里会是什么滋味儿?你难道希望你的儿子这样吗?《弟子规》中说:“身有伤,贻亲忧;德有伤,贻亲羞。””她说当然不希望。我们说你的妈妈也同样不愿看到你今天这个样子!三是你的亲人也不只你妈妈一人,你还有丈夫、有儿子,你为了妈妈而忽视和伤害了丈夫和儿子,也不是你妈妈所希望看到的。你作为一个母亲,最希望看到孩子什么?难道不是孩子家庭幸福团圆吗?你今天弄得妻离子散,家不象家,你妈妈的在天之灵也会感到难过的,你说不是吗?她点点头说“是”。我们说:“哪个母亲不希望自己的孩子幸福呢?如果你妈妈在天有知,她一定会让你早日回家,给儿子娶媳妇,与丈夫白头到老的。”她不住地点头儿。沉吟片刻说道:“这件事一直压在我的心头二十年了,我始终不敢面对它,从来也没有向别人提起过。今天说到这儿了,我才把这件事儿说出来,心里感到轻松多了。”我们又问了她一些细节,让她在回忆中增加面对这件事情的勇气,她边回忆边诉说,积压已久的心理症结终于被解开了。

  至于什么是“圆满”?齐女士恍然大悟地说:“我现在终于明白了,回家之后与丈夫、儿子团团圆圆,那才是真正的圆满,圆满就在人间,圆满就在现实生活中。

(责任编辑:一兵)

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